El rape es un pescado blanco firme, con sabor suave y textura casi de langosta, ideal para platos con salsa. Te propongo una de las recetas más queridas: Rape en salsa americana (con tomate y un toque de brandy o vino). Queda jugoso, con una salsa sabrosa y presentación de restaurante.
Ingredientes:
- 800 g – 1 kg de cola de rape (limpia, sin membrana central ni espinas)
- 2 cebollas medianas
- 2 dientes de ajo
- 1 puerro (parte blanca)
- 1 pimiento rojo (opcional, para más color)
- 4-5 tomates maduros (o 400 g de tomate triturado natural)
- 100 ml de brandy o coñac (o vino blanco si prefieres sin alcohol)
- 100 ml de nata líquida (o crema de leche) – opcional para más suavidad
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal y pimienta
- Perejil fresco picado
- Opcional: una pizca de cayena o guindilla para un toque picante
Preparación (unos 40-45 minutos):
- Prepara el rape: Corta la cola en rodajas gruesas (medallones de 3-4 cm). Salpimienta y reserva.
- Haz la salsa americana:
- Pica finamente la cebolla, el ajo y el puerro.
- En una sartén amplia o cazuela baja, calienta 4-5 cucharadas de aceite.
- Sofríe la cebolla, ajo y puerro a fuego medio 8-10 minutos hasta que estén blandos y transparentes.
- Añade el pimiento rojo picado (si lo usas) y cocina 3-4 minutos más.
- Incorpora los tomates rallados o triturados. Cocina 10 minutos a fuego medio, removiendo, hasta que espese.
- Vierte el brandy y deja evaporar el alcohol (1-2 minutos).
- Tritura la salsa con batidora (o en vaso) hasta que quede fina. Vuelve a la cazuela.
- Cocina el rape:
- En otra sartén, calienta un chorro de aceite fuerte.
- Dora los medallones de rape 1 minuto por cada lado (solo para sellar, no cocinar del todo).
- Pasa los medallones dorados a la cazuela con la salsa.
- Cocina a fuego suave 8-10 minutos (el rape queda hecho cuando se separa en lascas fácilmente, pero no lo pases para que no quede seco).
- Si usas nata, añádela al final, remueve y deja 1 minuto más. Prueba y rectifica de sal/pimienta.
- Sirve caliente espolvoreado con perejil fresco. Acompaña con arroz blanco, patatas cocidas o pan para mojar la salsa.
Consejos para que quede perfecto:
- La membrana plateada del rape es muy dura → quítala bien antes de cocinar (o pide al pescadero que lo haga).
- No cuezas demasiado: el rape se endurece si se pasa.
- Variante más ligera: omite la nata y usa solo tomate.
- Variante más rápida: Rape a la plancha con ajo y perejil. Dora los medallones 3-4 min por lado y aliña con refrito de ajo, perejil y limón.
fin de receta